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备孕准备的工作

日期:2018-09-11    来源: 希望之家代孕机构     分类:孕前准备
导读:1·做健康检查 要想生一个健康的宝宝, 非 常重要。孕前检查不同于常规体检,主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。孕前检查最好在怀孕前3~6个月检查。夫妻双方都要做相关项目的检查,因为健康的宝宝首先必须是……

做健康检查
要想生一个健康的宝宝, 非 常重要。孕前检查不同于常规体检,主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。孕前检查最好在怀孕前3~6个月检查。夫妻双方都要做相关项目的检查,因为健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结 合的结晶,所以男士千万不要忽视。
人们往往有一个误区,认为只有准妈妈做检查就行,准爸爸就不用了,殊不知,无精子症等疾病自身并不一定有不适感觉。众所周知,健康宝宝首先必须是健康的精子和卵子结合的结晶。因此男士孕前检查和女士一样重要。                                                                             摆脱避孕药
如果你准备怀孕的话,那么在之前的几个月就要开始停用服用避孕药,因为这样能够给予你的生理周期充分的时间去调理,同时你也可以从你正常的生理周期中去判断什么时候才是排卵期,而在排卵期进行受孕的话成功的几率是最高的。但是如果你是有服用避孕药的话,生理周期可能会发生变化,同时荷尔蒙的水平也会大大不同。
3·最佳生育年龄
女性最佳婚育年龄为23-25岁。通常在此之前,女性的生殖器官和骨盆尚未完全发育成熟,如过早婚育,妊娠、分娩的额外负担对母亲及婴儿的健康均为不利,难产的机会也会增加,甚至造成一些并发症和后遗症。
当然,医学界也不提倡女性过晚生育,一般女性不宜超过30岁才经历生育。年龄过大,妊娠、分娩中发生并发症的机会增多,难产率也会增高。尤其要 避免35岁以后再怀孕,卵巢功能在35岁以后逐渐趋向衰退,卵子中的染色体畸变的机会增多,容易造成流产、死胎或畸胎。
有调查显示,儿童中 智力和体质最好者,其父亲的生育年龄为28岁左右,母亲的生育年龄为25岁左右。可以说,生育年龄选择在25~28岁是符合优生观点的。
4·最佳生育组合:男性比女性大7岁左右。男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大,智力相对成熟,遗传给下一代的“密码”更多 些;母亲年纪轻,生命力旺盛,会给胎儿创造一个更良好的孕育环境,有利于胎儿发育生长,所以这种“优化组合”生育的后代易出“天才”。
5·最佳生理基础
父母的健康是优化下一代身体素质的基础。计 划受孕最好是在男女双方都处于体质健壮、精神饱满的状况下进行。
加强营养在受孕前的准备阶段 ,夫妻双方应注意 加 强营养,多吃一些高蛋白和维生素丰富。使生殖细胞发育良好。

加强免疫力在准备怀孕阶段,夫妻双方都要注意加强自身免疫 力,并且保持良好的卫生习惯,预防细菌和病毒感染。尤其是女性如果在怀孕阶段遭受病毒袭击。                                                                                                                                                                                                   
养精蓄锐要想生育一个优质的宝宝,夫妻双方在 准备怀孕阶段要作好劳逸安排,身心健康,保持精神愉快,并适当进行运动,这样就有利于妊娠的发展。

烟酒不进烟酒对于生殖细胞或受精卵的毒害作用是很大的。父母如在宝宝受孕阶段以及在宫内生长发育阶段经常接触烟酒,宝宝出生后往往会体重不足,发育迟缓,智力低下。远离烟酒。
补充叶酸怀孕的前3个 月,每天就要补充400微克叶酸。胎儿很需要叶酸,它具有抗贫血的性能,能有效地降低发生胎儿畸形的几率,还有利于提高胎儿的智力,使宝宝更健康更聪明。